肥満

小児期には、成長に必要な栄養素を適切に摂ることが重要です。過度のカロリー制限は、子供の成長障害の危険すらあります。安易に摂取カロリーを減らすのではなく、生活習慣全般での肥満解消をするようにします。

子どもの肥満には、不登校やいじめなど社会的な問題が発生することもあります。

肥満の診断は、子どもの体重を測定し、体脂肪のつき方を診察で確認することによって診断します。この時、身長別標準体重を20％上まわるものを軽度肥満、30％以上を中等度肥満、50％以上を高度肥満としています。

摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスが崩れて、過剰なエネルギーが脂肪として体に蓄積した状態が単純性肥満です。

肥満の診断は、子どもの体重を測定し、体脂肪のつき方を診察で確認することによって診断します。この時、身長別標準体重を20％上まわるものを軽度肥満、30％以上を中等度肥満、50％以上を高度肥満としています。

成長過程にある子どもの肥満の治療は、体重を減らすことが目的ではありません。食事と運動で、健康的な生活習慣を身につけることが目的になります。生活習慣の改善で、体重が過度に増加しなくなると、身長が伸びるとともに、肥満が解消されていくことが多いです。